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白兰瓜是一种可以消食的水果,这种水果中含有一定数量的蛋白酶,这种酶类物质进入人体以后能促进胃酸分泌,也能加快肠胃对体内食物的消化和吸收,能起到良好的消食功效,对消化不良和食少腹胀有良好的缓解功效。

白兰瓜含有维生素c还含有维生素a和维生素b等多种对人体有益维生素成分,能促进人体健康发育,也能满足人体正常工作时对不同维生素的需要,特别是维生素c被人体吸收以后,还能促进人体内免疫细胞再生与代谢,能有效提高人体的抗病能力。

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白兰瓜这种水果中有大量的维生素c和一些氨基酸存在,另外白兰瓜中还有大量的水分,人们食用以后这些物质可以直接作用于皮肤细胞,加快皮肤细胞的代谢,对滋养肌肤和去除皱纹有很大的好处;女性不想老太快,常吃白兰瓜,皱纹没了,色斑淡了,皮肤细腻有弹性。

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